(据山西新闻网 02月05日)
  邀请专家:山西省精神卫▆生中心(太原市精广东快三走势图神病医院、山西医科大学附属精神■卫生学院)心理治疗卐师张志方
(一)
  问:前几天由于体温37.2℃,去医院就诊,检查大发快三技巧稳赚后大夫说没有问题。但离开①医院时,手触摸Ψ 了门把手,回家虽然及时洗手,但非常担心被病毒感染,因河北快三开奖结果为路途中手摸了头发。害怕极了,后悔当初没立刻易记彩票大发快三计划洗头№。
  答:适度的紧张是能更好地保护我们▅的,但过度紧张不利于我们身心健康。首先,您的体温37.2℃,而且这几天♂多次测量结果均为36.8℃~37.1℃,属⊙于正常范围。其次,冠状病毒主要传播途径是飞沫传播与接触传播,您自身防护工作很到位,回家及时吉祥彩票app下载安装洗手※。再次,近期各个医院严格加强规范消〖毒,您感染病毒的可能性很小。如果不放心,可以在家早晚固定时间监测自身体温,或者以防万一去最近︾的发热门诊检查。需要注意的是要ζ 做好防护:戴好口罩、勤洗手、不聚集。对自己负责】,也是对社会】负责。建议您可在网上搜索正念音频,根据音频引导做冥想练习,可以很好彩票app下载地缓解您的焦虑。
(二)
  问:朋友的同事刚从々外地回来,朋友与○同事接触过,现在虽然均未有任何感染症状出现,但还是担心朋友被传染,不敢回家。和朋友接触过的我能回家吗2019年最新白菜免费彩金?没有症◤状是不是没有感染病毒?
  答:鉴于目︽前疫情的严峻性,引起担■心害怕特别正常,从武汉等〗地返回人员都需要隔离观察。您及朋友有防范意识,没有第一时间回家特别好。虽然目前都没有症状大发快三投注法,但为□了确保安全,消除忧虑,应该及早就近去有发热门诊的¤医院就诊,建议暂时不要回∴家,少外出。提醒:无论如何做好防护措施,目前没有症状不一定安全,因为有潜伏①期。有的人咳嗽发烧也未必是新▆型冠状病毒感染的肺□ 炎,所以保持正常心态,从容面对。
(三)
  问:我与男朋友两地,他是某广东11选五走势图医院影像科大夫。以前我们每天晚上都时时彩平台会视频或发信息,但春节后,他要么不回信→息,要么说自ㄨ己很忙、很累,他也不让我去找他。他是不是支援武汉去了,不敢大发快三全天计划软件告诉我?我现在没↓心情写论文、失眠,有什№么好办法解决吗?
  答:你说你们有十年的感情了,在此之前没有▲发生矛盾,且他是个不善言辞社交的人,感情出现问题您觉得可能性大发快三走越图有多大?他身为医生,身处异地,你牵挂他的安危,说明『你在乎他。面对疫情,多地启动重大突发公共卫生事件ぷ一级响应,随着确诊病例,可疑、隔离观察人数不断上升,各个医院都紧急备战,所以⌒ 忙累已经成为一种常态。虽然你们不像以前联↑系频繁,但差不多每隔一天还保持联系,直接询问他的近况,可以缓解你的担心。而且由江苏快三平台代理于疫情,你每天在快3平台家休息,改变了以往的▼习惯,所以失眠,这既是想念男々朋友,又是生物钟紊乱造成的结果。所以合理规划一下自己的作息时间,安排好自己快三走势图今天的工作生活,不要胡思ㄨ乱想。适当地打电◥话询问男朋友近况,让他知︾道你的牵挂,对缓解你的不良情绪也是有帮助的。
(四)
  问:今天吉林快三小区门口有社区的人在给每个人测体温,也不重庆时时彩官方手机版知道是不是他们的体温枪出问题了,大门大发快三开奖结果查询口聚集了好多人。万一要有◥一个发烧的,那该有□多可怕呀,回了家我心里就老担心这个事情,午饭都没吃好。
  答:面对疫情,山西大发快三一分钟一期已经启动重大突发公共卫生事件一级响大发快三西西软件下载应,近日随着部分单位开始上班ㄨ,人员流动加大,活动区域也不断扩大;有不少在外地过年的人开大发快三app在哪下载始回太原,准备上班。所以,各社区积极行动起来,为进入小区的人测量山东11选5开奖结果体温,开始第一步防控送彩金平台工作∩。不过,您的担心也不无道理◣,大量的人员聚集是个危险因素,您可以通过电话向社区或者小区物业反映一快三开奖结果下这个情况,也是为共同抗大发快三全天计划网站击病毒贡献您的一份力量!
(五)
  问:我爱人是一名医↓务工作者,他是第二批去支援武汉的。我儿子今年8岁,和他爸大发快三邀请码2018特别亲,他大发快三走势怎么看爸走的时候把他去武汉支援的事情告诉儿子了。当时孩子江苏福彩快三开奖结果也没什么反应,可是在50元提现的棋牌游戏和他爸爸说“再见”的时候,孩子就』忍不住大哭……到现在三四天了,也不怎么说话,就广西快三官网是自己画画。有一次︻还背着我偷偷地哭,我很⌒ 担心他,这孩子是不是出什么问题啦?
  答:首先,我要对您、您的爱人和可爱的孩子真诚地说声谢谢!感谢您和您的家人,向奋战在一线的医务工作者致敬。听到您说,孩子平时和爸爸的关系■很好,那他们△也一定有很好的交流。爸爸选择告诉孩子自己要去武汉▽支援的事情,看来他相信孩子是可以承受的。8岁男孩会把爸爸当成他崇拜的偶像,在他心目中爸爸就像彩票平台app下载英雄一样。这也是促进他长大后成为和爸●爸一样有作为、有担当的男子汉的一个≡机会。但真正和爸爸道别,并且长时间见不到爸爸,他对爸爸的快三app哪个好用想念和担心会被一下子激发出来,这是湖南快三很正常的。您说孩子不♂怎么说话,总在画画,那可能是他在帮助自己缓解对@爸爸的思念。您可以和他谈◥谈他的画。在和爸爸视频的时候,让孩子多与爸爸交流,并把画大发快三免费破解版软件拿给爸爸看,鼓励孩子讲◥讲他的画。同时,哭也是▂表达情绪的一种方式,哭并不是坏事,流泪的同时本身就是情绪的宣泄和放松,有益于心理健康的维王中王开奖结果护。相信您的积极引导对孩子会有帮助,成为】他成长的契机!(山西日报 记者 曹秀娟